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Oscar
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Acerca de Oscar
Soy estudiante de educación física con conocimientos en entrenamientos en pesas, judo, sambo, lucha olímpica, fútbol. Deportes que he practicado durante mi vida. Conocimientos en alimentación para rendir en el entrenamiento y en la vida diaria. Cuerpo sano mente sana.
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Planes de entrenamiento. Evaluando por medio de tess deportivos para valorar el rendimiento del atleta en los entrenamientos o clases de ejercicios. Realizando plan anual. Plan mensual y plan de clases diarias. Para obtener mejores resultados. Realizando seguimiento personalizados para obtener el resultado que se quiere.
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