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Damian
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- Entrenamiento personal
Entrenador personal presencial y online, instructor matriculado en musculación recibido en C.A.E.F, calistenia, funcional, atletismo y deportes de contacto. Clases individuales o grupales.
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Acerca de Damian
Mi nombre es Damián, soy personal trainer y actualmente me estoy preparando para ser instructor en defensa personal. Me gusta la actividad física y me apasiona dar clases, compartir mis conocimientos y experiencia para que las otras personas superen sus límites.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Mis entrenamientos se basan en ejercicios con peso corporal adaptados a las necesidades de cada persona. Se realiza un conocimiento inicial del estado físico del alumno y se planifica su rutina de entrenamiento. Entrenamiento de fuerza, resistencia, velocidad, potencia, agilidad, flexibilidad.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
Excelente profesor, muy atento, muy paciente y con gran claridad para explicar los ejercicios.
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