1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Estefania han sido validados
Estefania
- Tarifa/h $33.374
- Tiempo de respuesta 1h
$33.374/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
Entrenamiento de flexibilidad y elongación con base en ásanas de yoga dictado por Profesora de Expresión Corporal formada además en diversos espacios de danza, teatro y entrenamiento.
- Entrenamiento personal
Lugar de las clases
Acerca de Estefania
Soy artista escénica, gestora cultural y docente en constante formación y acción. Me recibí de Profesora de Expresión Corporal en 2015 y de Teatro en 2021 en mi ciudad, Rosario. Hace más de 15 años que tomo clases de danza y entrenamiento. Entre ellas, inicié hace más de siete años mis prácticas de Yoga, primero Ashtanga, luego Atha y actualmente Iyengar. Armo mis entrenamientos personales combinando estos elementos dependiendo de mis necesidades diarias y espero poder compartirlo.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
- Italiano
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Italiano
Las clases combinan ejercicios de sensopercepción, fuerza y flexibilidad tomando como base secuencias de ásanas de yoga dinámico. Se busca encontrar en posturas básicas un trabajo físico consciente a través de la respiración. El trabajo de la fuerza se concentrará en la zona media del cuerpo y el de flexibilidad en la permanencia de posturas para abrir espacios. Los encuentros contemplan las particularidades y necesidades de cada día. No hace falta experiencia previa.
ver más
Precios
Tarifa/h
- $33.374
Tarifas de los paquetes
- 5h: $156.441
- 10h: $271.165
clase gratis
Esta primera clase gratis con Estefania, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- $33.374/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Joel Tomás
Medellín & En línea
- $25.000/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Manizales & En línea
- $40.000/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali & En línea
- $35.000/h
- 1ra clase gratis
Emanuel
Bogotá & En línea
- $79.999/h
María José
Bogotá & En línea
- $69.999/h
- 1ra clase gratis
Ricardo Andres
Bogotá & En línea
- $75.000/h
- 1ra clase gratis
Camilo
Bogotá & En línea
- $30.000/h
Lorena
Bogotá & En línea
- $37.000/h
- 1ra clase gratis
Julieth
Medellín
- $80.000/h
Oliver A
& En línea
- $45.000/h
Nicole
Bogotá & En línea
- $68.000/h
Natalia
Bogotá & En línea
- $65.000/h
Jhamilton Silva
Medellín & En línea
- $5.900/h
- 1ra clase gratis
Sergio
Bogotá & En línea
- $60.000/h
- 1ra clase gratis
Dairon Fabian
Bogotá & En línea
- $42.000/h
Jonathan
Bogotá & En línea
- $60.000/h
Sofía
Bogotá & En línea
- $55.000/h
- 1ra clase gratis
Esparta
La Ceja & En línea
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
Gislery Alexander
Medellín & En línea
- $75.000/h
Carolina
Bogotá & En línea
- $75.000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
