Alex - Entrenador personal - Quilpué
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Alex

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Entrenamiento Personalizado ️Clases online (videollamada) duracion: 45 minutos- 1 hora y 30 minutos cada sesion ️Entrenamiento personalizado segun tus objetivo ️NO es requisito tener implementos ️Segu

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Acerca de Alex

Mi nombre es Alex y soy Personal Trainer titulado de la carrera Técnico de Nivel Superior en Entrenamiento Personal en AIEP, dedicado a mejorar la calidad de vida a traves de entrenamientos totalmente personalizados, segun los objetivos del(los) cliente/s.

Motivador ️
Alegre️
Responsable ​️

- Realizo entrenamientos personalizados a todo tipo de personas sin distincion alguna de ningun tipo, de forma individual, en pareja o grupos.

️Seguimiento de tu progresion a traves del tiempo desde el primer dia( Medidas antropometricas, peso, etc). De esta manera, evaluo avances y en base a esto planifico las clases

- Eres principiante? No dispones de implementos deportivos?

No te preocupes!! , no es requisitosdisponer de implementos ni tener un conocimiento previo sobre la actividad fisica, puedes utilizar lo que tengas a mano o simplemente tu propio peso corporal.

️️️SOLO CLASES VIA ONLINE (VIDEOLLAMADA) DE MOMENTO POR LA SITUACIÓN SANITARIA ACTUAL ️️️

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Cada sesion de entrenamiento es diferente. Se planifica y ejecuta segun las condiciones fisicas del cliente, objetivos a alcanzar y disponibilidad de espacio fisico e implementos deportivos que este posea (no es excluyente tener implementos)

Se realiza una evaluación antropometrica al inicio y cada 6 semanas para evaluar progresión

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