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Micaela
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Entrenamientos de flexibilidad nivel principiante, y calistenia para perdida de peso y ganancia de masa muscular con tu propio cuerpo. preparacion fisica para street workout (o similares).
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Lugar de las clases
Recomendado
Micaela un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Micaela
Llevo 6 años en el campo de la flexibilidad. 4 en la calistenia y aro aéreo.
Desde hace 2 años decidí cambiar la vida de las mujeres que se pusieran en contacto conmigo. ¿Mi objetivo? Que todas y cada una de ellas disfrute de su vida, haciendo lo que le apasiona y sintiéndose bien consigo misma.
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Acerca de la clase
- Niños
- Intermedio
- Básico
niveles :
Niños
Intermedio
Básico
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Lo primero de todo es hacer una entrevista (gratuita) para conocer el estado actual de la persona y el objetivo.
Mi metodología consiste en enviar al cliente las rutinas que deberá realizar, o clases guiadas. En todo momento tendrá mi apoyo para dudas y seguimiento.
Los entrenamientos de flexibilidad se basan en 4 rutinas (ya planeadas pero adaptables) que deberá realizar durante 2 semanas.
Los entrenamientos de calistenia serán totalmente personalizados y estudiados en el momento que se contrate el servicio.
Los de perdida de grasa, ganancia de masa muscular, y preparación para el street workout o acrobacias, consiste en una planificación de 4 semanas en función del objetivo.
(principalmente para mujeres)
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Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Micaela.
5 (2 opiniones)
¡Genial! Todo perfecto!!
- Buena comunicación y muchas ganasRespuesta de Micaela :
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Ponerse en forma.
1
Una superprofesora con todas las letras. Valora tu condición física y siempre adapta los ejercicios a tu cuerpo. Atenta a la hora de corregir cualquier mala postura. Motivadora y divertida. Con ella el entreno es mucho más ameno. Estoy muy contenta con mi progreso con ella y por su seguimiento.
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Precios
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Tarifas de los paquetes
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Precisiones
Flexibilidad (4h de clases guiadas a la semana):
-2 semanas......37€
-4 semanas......59€
Calistenia :
-4 semanas......80€
-8 semanas......128€
Preparación física:
-4 semanas......70€
-8 semanas......112€
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