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Santiago
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Entreno atletismo y desde siempre me ha gustado mantener una buena condición física
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Acerca de Santiago
Entreno atletismo, me propongo retos a mi mismo e competido en carreras de 5km y 3km con resultados de podium seguramente te podré guiar para que empieces proyectos de superación personal
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Pondremos en práctica ejercicios de calentamiento y trote, propondré tips y técnicas de trote que te ayudarán ha hacer tus ejercicios correctamente.
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