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Entreno desde los 13 años, cursando el curso de personal trainer. Me gustaría ayudarlos a que progresen en el gimnasio y puedan sentirse cómodos con su cuerpo
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Acerca de Nahiara
Me llamo Nahiara Ovejero y les quiero ayudar a cambiar su físico y mentalidad, el gimnasio no es solo físico, sino también una herramienta muy buena para la salud y mentalmente, espero que les guste este recorrido porque les va a cambiar la vida.
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Asesoramiento acompañado, teoría de los ejercicios para ayudarlos a aplicarlo más fácilmente, rutinas que de verdad funcionan + alimentación. Acompañamiento y ayuda siempre. Con esta rutina de 4 semanas sus glúteos crecerán de verdad, su tren superior cambiará de verdad. Síganme y van a notar sus cambios
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