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Yamila
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Me especializo en yoga somático, un enfoque amable con el cuerpo que se encarga de explorar las formas para que nuestro cuerpo aprenda a ir autoregulandose. Una forma amable de ir conectando con el c
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Lugar de las clases
Acerca de Yamila
Me dedico a dar clases de yoga hace 10 años aproximadamente, en donde en este recorrido de enseñanza y aprendizaje me especialicé en yoga somático, encontrando en este enfoque una forma amigable con el cuerpo , no solo para las personas que toman mis clases sino como recorrido personal.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En las clases de yoga somático buscamos ir hacia el cuerpo de manera amable y progresiva, observando que es lo que va sucediendo, usando esa información corporal para permitirle al cerebro que pueda ir mapeando el cuerpo de formas distintas.
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