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Cristina
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- Desarrollo personal
- Gestión de conflictos
- Gestión del estrés
Estrès, Ansietat, Depressió, Desmotivació, Dificultats en l'àmbit laboral, familiar o de parella. Intervencions psicoterapèutiques. Mataró.
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Lugar de las clases
Acerca de Cristina
Psicòloga - Professora de ioga
Treballo amb infància, adolescència i adults en l'àmbit clínic.
El meu entendre: Totes les persones passem per moments delicats.
Posar-te en mans d'un/a professional de la salut mental, és deixar-te acompanyar, treballar resistències, atrevir-te a posar fil a l'agulla per emprendre solucions, canviar patrons i renovar-te per trobar la teva veritat, allunyada d'angoixa i malestar.
Ofereix-te cures, deixa't acollir i acompanyar, sigui quin sigui el procés que estàs vivint: dol, separació, problemes laborals, familiars...
Psicologia i ioga, una combinació perfecta per treballar la salut mental.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Duració de les sessions: 1 h
Sessions de seguiment setmanal. Flexibilitat horària segons demanda i disponibilitat teva.
Anàlisi del motiu de consulta + pla estratègic d'intervenció + connexió amb recursos d'afrontament + empoderament i seguretat com a eixos transversals del tractament.
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