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Evan
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Entrenamiento enfocado en la gimnasia elongación y flexibilidad... Con experiencia en deportes como el Cross Training, calistenia entrenamientos aerobicos y planes de entrenamientos para diferentes edades, cuerpos o personas con discapacidad u enfermedades... Previamente se trata con pauta por médico antes de indicar y asesorar al alumno
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Mi metodogia es entrenamientos grupales como individuales basado en lo que busque el alumno tanto en perder peso como ganar masa muscular puede ser con planes de entrenamientos en cada persona y simplemente entrenar para manterce saludable
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