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Patricia
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- Vinyasa Yoga
Fisioterapeuta y Profe de Yoga. Doy clases de Yoga y meditación online y presencial (zona Cádiz y Almería). Hatha, Yoga flow, y prenatal
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Recomendado
Patricia un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Patricia
Hola, me llamo Patricia. Mi misión es acompañarte y ayudarte a que, cada día, te conozcas un poquito más, a que seas más consciente. De ti, de tu cuerpo, de tus hábitos y de tu entorno. Que aprendas a cuidarte y a cuidar, a ti, a los tuyos y al planeta, porque si somos más conscientes, dejamos un mundo mejor, y dejar un mundo mejor, nos hace mejores. ¿Cómo? A través del autoconocimiento, la experiencia corporal, el trabajo de consciencia, la meditación y el yoga, además de experiencias que te encaminen hacia la mayor libertad. La libertad de ser tú mism@ y estar en paz con ello.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Mis clases se basan en la mayoría de las disciplinas, en la exploración del movimiento innato y la consciencia corporal. Como fisioterapeuta me enfoco en las particularidades y beneficios de adquirir una postura alineada, centrada y en equilibrio. Las clases van dirigidas tanto a personas con nivel básico, como a nivel medio. Y también a mujeres embarazadas.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Vinyasa Yoga.
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Muy satisfecho con sus clases de yoga, enseña de una manera muy clara y agradable. Recomendable para todo aquel que se inicie en el yoga.
Contacté a Patricia para clases de yoga online, por pura curiosidad y ganas de hacer algo diferente. Y cuánto me alegro de haberlo hecho. Ella es fantástica. Sus clases son una experiencia con mayúsculas: activas, centradas en ti y el momento presente.
Es una gran profe. Yo nunca había practicado yoga y, en pocos meses, he ganado en fuerza y flexibilidad. Y lo más importante: en bienestar mental y autoconocimiento. Se lo agradeceré siempre. Más que una profe de yoga es una mentora!
Animo a todo el mundo a que pruebe. Patricia es la mejor guía para iniciarte o continuar en el camino del yoga.
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