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Rafa
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Acerca de Rafa
Durante la carrera tuvimos muchas clases de relajación, tanto progresiva como funcional, guiada y autosugestionada. Entrenamiento por mi cuenta propia.
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Acerca de la clase
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Español
1. Clase de introducción. Conocer su impacto e importancia.
2. Aplicaciones prácticas + ejemplos.
3. Entrenamiento en relación y meditación.
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