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Vero
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Instructora de pilates nivel básico, intermedio o avanzado con o sin implementos.
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Acerca de Vero
Soy profesional del turismo polifacética. Hablo 3 idiomas extranjeros y me encanta el pilates como disciplina deportiva. Perfecto para tonificar, estirar, fortalecer, relajarnos del estrés diario, cuidaros y querernos. He impartido mis propias clases de pilates en salas alquiladas por mi. También he dado clases a nivel particular.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología consiste en ejercitar, tratar y cuidar todos los músculos, teniendo en cuenta la respiración propia del método pilates. Comenzando con un pequeño calentamiento, desarrollo de la clase centrándonos en los músculos que vamos a tratar y terminando con unos estiramientos y relajación final.
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