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Jose
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Número de estudiantes que Jose ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Maestro de Artes Marciales con 20+ años de experiencia ofrece clases de Kick Boxing, Boxeo y Karate: ¡Domina el arte del combate!
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Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en Medellín
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Recomendado
Jose un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Jose
José Rojas, maestro de Kick Boxing, Boxeo, Karate y Full Contact, con más de 20 años de experiencia. Colaboré con Omar Morales en Venezuela y participé en eventos nacionales e internacionales de Full Contact. Ofrezco clases personalizadas con enfoque recreativo tipo aeróbico, combinando entrenamiento y boxeo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Evaluación inicial: Comenzaremos con una evaluación exhaustiva de tus habilidades físicas, nivel de condición física y conocimientos previos en artes marciales. Esto nos permitirá adaptar el programa de entrenamiento de acuerdo con tus necesidades individuales. Fundamentos técnicos: Durante las primeras etapas, nos centraremos en enseñarte los fundamentos técnicos del Kick Boxing. Aprenderás golpes básicos, patadas, defensa y movimientos de esquivas. Trabajaremos en la corrección de la postura, la técnica y la precisión de los movimientos para lograr golpes potentes y efectivos. Entrenamiento de resistencia y fuerza: El Kick Boxing requiere un alto nivel de resistencia y fuerza. Implementaremos rutinas de entrenamiento específicas para desarrollar tu resistencia cardiovascular, aumentar tu fuerza muscular y mejorar tu capacidad de reacción. Técnicas de combate: A medida que avances, te enseñaré técnicas de combate más avanzadas, como combinaciones de golpes y patadas, bloqueos y contraataques, movimientos de esquiva y estrategias de ataque y defensa. Trabajaremos en la aplicación práctica de estas técnicas a través de ejercicios de sparring controlado. Condicionamiento físico integral: Además del aspecto técnico, también haremos hincapié en tu condicionamiento físico general. Realizaremos ejercicios de calentamiento, estiramientos, entrenamiento de velocidad, agilidad y flexibilidad para mejorar tu rendimiento global. Desarrollo mental y disciplina: El Kick Boxing no solo es una disciplina física, sino también mental. Te ayudaré a fortalecer tu concentración, disciplina, confianza y determinación. Aprenderás a controlar tus emociones y a enfrentar los desafíos con una mentalidad positiva y resiliente. Progresión gradual: A medida que progreses, adaptaremos el entrenamiento para desafiarte continuamente y mejorar tus habilidades. Te proporcionaré retroalimentación constante y te guiaré para superar tus límites personales. Ambiente de entrenamiento motivador: Mis clases se caracterizan por un ambiente positivo, motivador y respetuoso. Fomento la colaboración entre los estudiantes y promuevo un sentido de comunidad y apoyo mutuo. ¡Prepárate para convertirte en un experto en Kick Boxing mientras te diviertes y adquieres habilidades valiosas de autodefensa!
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Artes marciales.
4
José es un excelente profesor que se esmera en que sus alumnos aprendan de una manera fácil y dinámica el kick boxing es muy profesional , respetuoso y dedicado
En poco tiempo que lo conocí la verdad me parece un excelente Sensei y comprometido con el aprendizaje de sus alumnos además se pone a entrenar a la par contigo... Muy bueno lo recomiendo.
El profesor José ofrece muy buenas clases de Kick boxing, muchas gracias.
Porque lo conozco desde hace mucho tiempo y se lo entregado y profesional que es en todo lo que hace y como ser humano. Así que lo recomiendo con toda confianza por sus valores y su experiencia en las artes marciales.
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes
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