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Macarena
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Acerca de Macarena
Soy Maki, tengo 29 años,me dedico al deporte hace 15 años, explore conmigo en varios aspectos, en el cual se suma a esto nuestra nutrición, lo mas importante para mantenernos activos y con buena energía para realizar todo lo que tenemos que hacer en un día.
Lo mas importante de todo esto, es hacerse consciente de lo que ingerimos. Elegir los alimentos adecuados para cada instante, y disfrutar los procesos
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
vas a aprender tanto del uso correcto de los alimentos, los horarios para cada comida según tu gasto calórico diario, tu rutina, tu genética corporal y por supuesto tus hábitos.
La diferencia entre comer y alimentarte. hacerlo consciente.
mis asesoramientos sirven tanto para personas que busquen un cambio corporal sin actividad física, como para personas avanzadas en algún deporte en particular.
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