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Daiana
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Personal trainer - Ayudar cada día a estar más conformes con nosotros mismos - Cuerpo y Mente
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Acerca de Daiana
Me considero una persona muy humana, cercana y real. Como todos, también tengo días en los que me cuesta, días en los que no estoy al 100% y momentos en los que pienso que no puedo hacerlo. Y justamente por eso entiendo que a vos también te puede pasar. No creo que tengamos que ser perfectos todos los días. Creo que lo importante es no rendirnos y seguir avanzando, incluso en esos días en los que cuesta un poquito más.
Como Personal Trainer, quiero estar ahí para acompañarte en cada paso del camino. Para motivarte cuando sientas que no podés, para ayudarte a volver cuando hayas perdido el ritmo y para recordarte por qué empezaste.
Voy a estar presente en tu proceso, no solo durante el entrenamiento, sino también acompañándote día a día. Desde ese primer mensaje de la mañana, alentándote, preguntándote cómo estás y recordándote que tenés un objetivo que cumplir.
Porque esto no se trata solamente de hacer una rutina. Se trata de construir un proceso juntos.
Vos y yo vamos a ser un equipo. Yo voy a poner mi compromiso, mis conocimientos y toda mi energía para acompañarte, y vos vas a poner tus ganas y tu esfuerzo.
Habrá días buenos y días no tan buenos. Pero mientras sigamos avanzando, no importa cuánto tardemos. Lo importante es no abandonar.
Mi objetivo es que no te sientas sola/o en este proceso. Acompañarte, motivarte y ayudarte a descubrir lo mejor de vos misma/o.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Como Personal Trainer, considero que entrenar no es solamente trabajar el cuerpo. Mi objetivo es acompañar a cada persona en un proceso donde pueda sentirse mejor física y mentalmente a través del movimiento.
Me considero una entrenadora no convencional porque busco trabajar de manera integral: cuerpo, mente y emociones. Creo que cada persona tiene sus propios límites y que muchas veces el desafío más grande está en nuestra mente.
Por eso, mis entrenamientos buscan no solo mejorar la fuerza, la resistencia y la condición física, sino también ayudar a cada persona a confiar en sí misma, superar sus propios límites y sentirse orgullosa de sus avances.
Sé que hay días en los que cuesta, en los que no tenemos energía o sentimos que no podemos. Y justamente ahí está mi trabajo: acompañarte, motivarte y ayudarte a descubrir que sos capaz de mucho más de lo que pensás.
Para mí, entrenar es un camino de transformación. Es cuidar nuestro cuerpo, fortalecer nuestra mente y aprender a sentirnos cada día un poquito mejor con nosotros mismos.
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