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Andrea

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Número de estudiantes que Andrea ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Pilates

PILATES & BARRE | Fuerza, control y movilidad | Para todos los niveles | Individuales y Colectivas | En Madrid y Online

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Acerca de Andrea

¡Hola! Soy Andrea, tengo 27 años y vengo del mundo del marketing y la comunicación. Mi camino en el mundo del bienestar comenzó con el yoga, que apareció en mi vida en un momento en el que necesitaba volver a encontrarme y acabó convirtiéndose en una auténtica pasión.

Me formé en Madrid y continué mi camino hasta viajar a India para seguir aprendiendo directamente con maestros de yoga.

Con el tiempo fui descubriendo otras formas de trabajar y cuidar el cuerpo, y así llegué al Pilates y al Barre. Me formé como instructora de Pilates en Tenerife y descubrí una disciplina que me encanta por cómo combina fuerza, control, movilidad y consciencia corporal.

Para mí, el Pilates no va de hacer ejercicios perfectos. Va de escuchar tu cuerpo, moverte con control, ganar fuerza y sentirte bien en él.

En mis clases quiero que te muevas, te retes y desconectes del ruido. Sin postureo, simplemente tú y una hora para cuidar tu cuerpo.

Acerca de la clase

Mis clases de Pilates y Barre son un espacio para moverte, fortalecer tu cuerpo y conectar con él desde el control y la consciencia.

Trabajamos fuerza, movilidad, estabilidad, postura y control corporal, prestando especial atención a la respiración y a la ejecución de cada movimiento. La idea no es hacer ejercicios por hacerlos, sino aprender a moverte mejor y sentirte más fuerte en tu día a día.

Las clases duran 60 minutos y están adaptadas a tu nivel, tanto si empiezas desde cero como si ya tienes experiencia. No necesitas estar en forma ni tener experiencia previa para empezar.

Clases presenciales en Madrid, en sala, a domicilio o al aire libre. También disponibles online.

Puedes elegir entre clases individuales o para grupos. Tú me cuentas qué buscas y adapto la clase a ti, a tu nivel y a tus objetivos.

La idea es sencilla: que termines la clase sintiendo que has trabajado de verdad, pero también que conoces un poquito mejor tu cuerpo.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Pilates.

A

Adrian

Ha sido súper profesional! La vd que he hecho varias clases de yoga con ella y he salido súper contento. Una clase muy completa y esta siempre al tanto de que hagas bien los ejercicios y aprendas! SÚPER RECOMENDABLE! Yo repetiré seguro!
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A
Adrian
Ha sido súper profesional! La vd que he hecho varias clases de yoga con ella y he salido súper contento. Una clase muy completa y esta siempre al tanto de que hagas bien los ejercicios y aprendas! SÚPER RECOMENDABLE! Yo repetiré seguro!
J

Javier

Me ha gustado mucho la clase, era la primera vez que iba y la verdad es que me he sentido muy cómodo. Todo está explicado de forma sencilla y el ambiente ha sido muy agradable. Es muy agradable y consigue que la clase se haga amena y disfrutes de la experiencia. ¡Repetiría sin duda!
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J
Javier
Me ha gustado mucho la clase, era la primera vez que iba y la verdad es que me he sentido muy cómodo. Todo está explicado de forma sencilla y el ambiente ha sido muy agradable. Es muy agradable y consigue que la clase se haga amena y disfrutes de la experiencia. ¡Repetiría sin duda!
A

Ainhoa

Andrea es una profe de yoga increíble. He tenido la oportunidad de disfrutar de sus conocimientos en una clase de yoga-barre a la orilla del río de mi pueblo. Era la primera vez que lo hacía y, aun así, tuvo la paciencia de enseñarnos todo al detalle y adaptarse a nuestro ritmo. Transmite calma y amor. Repetiría sin duda.
Leer más

A
Ainhoa
Andrea es una profe de yoga increíble. He tenido la oportunidad de disfrutar de sus conocimientos en una clase de yoga-barre a la orilla del río de mi pueblo. Era la primera vez que lo hacía y, aun así, tuvo la paciencia de enseñarnos todo al detalle y adaptarse a nuestro ritmo. Transmite calma y amor. Repetiría sin duda.
T

Tania

Me ha gustado mucho la experiencia. La clase se me ha pasado súper rápido y he estado muy a gusto desde el principio. La chica es muy agradable y explica todo muy bien, haciendo que la clase sea amena y cómoda. Sin duda ha sido una experiencia que repetiría y que recomendaría
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T
Tania
Me ha gustado mucho la experiencia. La clase se me ha pasado súper rápido y he estado muy a gusto desde el principio. La chica es muy agradable y explica todo muy bien, haciendo que la clase sea amena y cómoda. Sin duda ha sido una experiencia que repetiría y que recomendaría
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Soy instructora de yoga, meditación y pilates con certificación, amo enseñar, dar siempre lo mejor de mí y poder aportar a alguien lo que más amo y me mueve, ¡será un inmenso placer siempre! si estás

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Soy licenciada en educación física, apasionada por el movimiento, la salud y el bienestar.

Tecnólogo en entrenamiento físico, recreación y deporte con experiencia en clases de pilates, yoga, musculación.

Profesional en ciencias del deporte, con 4 años de experiencia como entrenadora personalizada, comprometida con ayudarte a alcanzar tus objetivos físicos y mejorar tu bienestar integral. adulto mayor

Entrenador personal con plan 100% personalizado para perder peso, ganar músculo y sentirte mejor cada día

Profesional de licenciatura en deportes, con énfasis en mejorar tonicidad muscular a través de la actividad física y diferentes deportes, utilizando una metodología de acuerdo a las necesidades de cad

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Profesor de deportes y entrenador personal con experiencia en cross training, ocr, triatlón, entrenador de natación en aguas abiertas como instructor padi. entreno con énfasis en entrenamiento funcion

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