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Miguel Angel
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Número de estudiantes que Miguel Angel ha acompañado desde que se unió a Superprof
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en Bogotá
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Acerca de Miguel Angel
Profecional en etrenamiento deportivo de laFederación Española de Actividades Dirigidas y Fitness (FEDA),ademas cuento con un tecnologo en capacitacion y acondicionamiento fisico del ccapf .Con mas de 2 años de experiencia en el tema y habiendome especializado en levantamiento olimpicos y haber competido en el ipf pro world U.S.A y cuento con el manejo de tanto ingles como español,habiendo trabajado en importantes centros depòrtivos como bodytech habiendo llegado desde antioquia a la Capital.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En esta metodología se realiza una entrevista personal inicial para definir bien los objetivos, el punto de partida, el control antropométrico, hábitos nutricionales, el perfil fisiológico, la planificación de las rutinas y todo aquello que sea necesario para poder establecer el mejor plan de entrenamiento y cumplir con sus objetivos.
Desarrollo de sesiones: nos movemos para construir el estado de bienestar que deseas. Distinguiremos las tres fases del entrenamiento, calentamiento (activación específica/global), parte principal (desarrollo de ejercicios físicos) y vuelta a la calma (estiramientos pasivos asistidos).
Seguimiento y control: evaluaremos los avances que se produzcan gracias a la realización de evaluaciones periódicas
¿Cuales son los métodos/sistemas de entrenamiento que llevamos a cabo?: marcamos la excelencia en la calidad por la integridad y sinergias en todos los diferentes métodos de entrenamiento más eficaces para su objetivo que hoy en día existen en el área de la ciencia y educación física deportiva y salud: entrenamiento funcional, calistenia, Pilates, Yoga, sistemas de halterofilia, HIIT...
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Precios
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