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Camilo
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Acerca de Camilo
Profesional en deporte, bilingüe. Apasionado por el deporte la actividad física y el movimiento.
3 años de experiencia en el área de entrenamiento fitness y deportivo. Me apasiona ayudar a los demás a través de la actividad física, mejorar su calidad de vida desde lo mental y físico y alcanzar objetivos en la composición corporal.
El deporte es para todos y todas! si es tu primera vez intentándolo no dudes en contactarme!
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Diseño planes de entrenamiento personalizados para ayudarte a perder peso, ganar músculo o mejorar tu salud general. Toma de medidas antropometricas, tests físicos y cardiovascular es para evaluar tu inicio. diseño de sesiones adaptándome a tu horario y nivel. Métodos HIIT, recurrente, hipertrofiay rendimiento deportivo
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