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Profesora de Hatha yoga, 10 años de experiencia en este hermoso camino, me encantaría poder acompañar a los demás en el proceso para tener equilibrio espiritual, mental y físico.
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Acerca de Luciana
Quiero compartir este hermoso estilo de vida que es el yoga, que significa UNIÓN entre mente, alma y cuerpo. No solo trabajamos la parte física, sino mucho más allá, así podemos conocernos internamente y estar más presentes en este mundo que hoy exige prisa.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Las clases duran 50 minutos, hacemos respiraciones, mantras y estiramientos que nos ayudan a estar presentes, enfocados y tranquilos, no solo para la clase de yoga sino para la vida diaria y llevarla con calma. Poder ver la vida desde otra perspectiva más clara.
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