Ana María

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Profesora de pilates y kundalini yoga titulada y con amplia experiencia ofrece clases

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Acerca de Ana María

Soy profesora de pilates y yoga desde hace cinco años . Adapto las clases a las características fisiológicas de los alumnos teniendo en cuenta sus posibles lesiones. Clases amenas, distendidas y efectivas en las que se trabaja de forma segura todo el cuerpo.

Acerca de la clase

En mis clases se practica un pilates bastante clásico teniendo en cuenta los principios básicos del pilates y al mismo tiempo incluyo trabajo en isométrico con estiramientos más típicos del yoga, buscando un trabajo completo y equilibrado del cuerpo.

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