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Clara
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Profesora de yoga somático (estilos hatha-vinyasa y yin), meditación y mindfulness a domicilio. Coaching somático y escritura creativa.
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Acerca de Clara
Soy Clara Soul, coach somática y profesora de yoga. Encontré el yoga en una etapa de mi vida en la que el cuerpo era más un campo de batalla que un hogar— la práctica me ayudó a reconciliarme conmigo misma y con mi cuerpo. Desde entonces, mi pasión por las terapias somáticas me ha llevado a formarme en cuerpo, trauma, yoga, coaching y meditación, para acompañar a más personas de regreso a su cuerpo. Soy sensible, creativa y curiosa, y, como buena madrileña, mi cosa favorita del mundo es la sopa de cocido.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Mis clases están enfocadas a regular el sistema nervioso y ampliar tu capacidad para sentir, escuchar y sostener las señales de tu cuerpo y emociones. Enfoque somático y sensible al trauma. Clases para todos los cuerpos y niveles de fuerza o flexibilidad. Aquí venimos a parar y a escucharnos.
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