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Irene
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Soy boxeadora amateur, apasionada por este deporte. Doy clases particulares personalizadas para todos los niveles: desde quienes quieren iniciarse en este deporte, perfeccionar técnica, ganar forma fí
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Acerca de Irene
¡Hola! Me llamo Irene, soy boxeadora amateur en activo y una apasionada del deporte, especialmente del boxeo, que practico y vivo desde dentro del ring. Esta disciplina me ha enseñado valores como la constancia, el respeto, el autocontrol y la superación personal. Hoy quiero compartir todo lo que he aprendido con quienes deseen iniciarse o avanzar en este camino. Llevo años entrenando y ayudando a otras personas a mejorar su forma física, técnica y confianza a través del boxeo, tanto si buscan aprender desde cero como si quieren perfeccionar su estilo, desestresarse o simplemente moverse con más energía. Mi enfoque es personalizado, motivador y progresivo, adaptándome a tu nivel, tus objetivos y tu ritmo. No importa si nunca has boxeado antes o si ya tienes experiencia: entrenaremos con técnica, esfuerzo y mucha pasión. Me importa tanto tu progreso como que disfrutes cada entrenamiento. Entreno en espacios abiertos, a domicilio, gimnasio o donde mejor te venga. Siempre en un ambiente seguro, con respeto y con energía positiva.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Mi enfoque se basa en un entrenamiento progresivo, técnico y adaptado a cada persona, sin importar su edad, nivel o condición física. Como boxeadora amateur en activo, conozco de primera mano lo que se necesita para avanzar en este deporte, y mi objetivo es transmitir esa experiencia de forma clara, segura y motivadora. ¿Cómo son mis clases? Personalizadas desde el primer día. La primera clase me permite conocer tu nivel, objetivos (mejorar técnica, ponerte en forma, aprender desde cero, competir…) y adaptar el entrenamiento a ti. Aprender boxeo desde la base. Trabajo técnica paso a paso: guardia, golpes básicos (jab, cross, uppercut, hook), defensa, desplazamientos, coordinación y ritmo. ¡Nada de improvisar! Aprendemos bien, desde el principio. Físico y mente. Incluyo entrenamiento físico (resistencia, agilidad, fuerza funcional) y también aspectos mentales clave como enfoque, control y confianza personal. Progresión real. Te doy correcciones continuas y seguimiento en cada clase para que notes tus avances reales en poco tiempo. 100% adaptable. Clases para todas las edades, niveles y objetivos: desde quien quiere aprender por salud o diversión, hasta quien busca mejorar para competir.
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