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Ledis
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Soy entrenadora de gym, trabajo de manera funcional y tradicional, cuando hablamos de funcinal es enfocado en mobilidad, resistencia, velocidad etc.,Y en lo tradicional es la potencia
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Acerca de Ledis
A parte de ser entrenadora, soy contadora publica, siempre trato de cuidar bien mi cuerpo, mantenerme con buen estadofisico y mejorar cada ďía más, para poder brindar un buen servicio a las personas. Tengo 22 años y me gusta mucho el deporte
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Acerca de la clase
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Español
Soy entrenadora de gym, mi trabajo es enfocarnos en dos cosas, en funcional y tradicional.Cuidomuchomuchoque mis alumnos realicen las movilidades bien, la idea es cuidar siempre la tecnica, trabajo cada dia una parte del cuerpo, la ideas no olvidar ninguno de los musculos y fortalecerlo por igual
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