Paola
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Soy graduada en ciencias de la actividad física y del deporte. Doy clase de entrenamiento físico, zumba, GAG, bachata y salsa. ¿ cuál eliges?
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Acerca de Paola
Nos entrenamos juntos? Propuesta para varios encuentros de entrenamiento físico donde vamos a trabajar en fuerza muscular e hipertrofia. Soy bailarina desde cuando ero pequeña, hace 5 años soy instructora de fitness y me estoy especializando en “ciencias y técnicas de actividad motora preventiva y adaptada”
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Mis cursos se basan en metodologías directas e indirectas. A veces implemento el método “brain storming” y adapto el movimiento según la auxología, la edad y la morfología de mi estudiante. Un método estimulante en el que no se da nada al caso.
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