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Andrés
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¡Transforma tu cuerpo y mejora tu salud con un entrenamiento personalizado y completo! Soy Andrés Hernández, Educador Físico y estudiante de Fisioterapia, y ofrezco entrenamientos individualizados ad
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Acerca de Andrés
Acerca de mi:
Considero que estar en movimiento es parte fundamental una vida saludable. Ser fuerte es igual de importante para conservar nuestra vitalidad y ser constante refleja nuestras acciones en grande.
En mis clases podrás encontrar respeto, amabilidad,empatía, honestidad y puntualidad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Servicios que ofrezco:
Entrenamiento a medida: Ya sea que busques mejorar tu fuerza, resistencia, flexibilidad o perder peso, diseñaré un plan específico para ti.
Cuidado para tus patologías: Si tienes alguna condición o lesión, no te preocupes. Mi enfoque se adapta a tus necesidades, brindando un entrenamiento seguro y eficaz, priorizando siempre tu salud.
Entrenamiento para adultos mayores: Programas diseñados especialmente para mejorar la movilidad, la fuerza y la estabilidad de los adultos mayores, con ejercicios adaptados a su condición física.
Entrenamiento en gimnasio, casa o al aire libre: No importa el lugar, te ofrezco rutinas personalizadas que puedes realizar en el gimnasio, en casa o al aire libre, según lo que más te convenga.
Asesoría nutricional básica: Te ayudo a alimentarte adecuadamente para cumplir tus objetivos físicos y mejorar tu rendimiento, brindándote consejos nutricionales básicos alineados con tu plan de entrenamiento.
¡No más entrenamientos genéricos! Cada persona es única, y tus entrenamientos también deben serlo.
Contáctame ahora y da el primer paso hacia un cuerpo más fuerte, saludable y equilibrado.
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