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Flaviana
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Artista circense, acróbata y contorsionista con 5 años de experiencia en el mundo del circo y las artes escénicas. Especializada en el trabajo muscular y de flexibilidad para elementos aéreos.
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Lugar de las clases
Recomendada
Flaviana un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Flaviana
Soy acróbata aérea (aro, trapecio, telas) desde hace 5 años. Empecé a los 24 años. Lo cual podría considerarse una edad tardía, pero descubrí que trabajando de manera consciente y con esfuerzo nunca es tarde para nada. El mundo del circo es mi pasión y me ha proporcionado un enorme aprendizaje de cómo trabajar con el cuerpo de forma consciente. A lo largo de estos años he aprendido diferentes habilidades y formas de llevar a mi cuerpo más allá de los límites y una de las principales han sido la flexibilidad y la contorsión. A día de hoy sigo formándome y a la vez impartiendo clases presenciales y online de flexibilidad, contorsión, trapecio y aro aéreo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En mis clases utilizo el método de la flexibilidad activa. Con este método se trabaja la amplitud máxima de una articulación o de movimiento que puede alcanzar una persona sin ayuda externa, lo cual sucede únicamente a través de la contracción y distensión voluntaria de los músculos del cuerpo. Se realiza a través de ejercicios dinámicos y la activación de los músculos de la zona que deseamos que sean más flexibles. Al final de la clase se realizarán los estiramientos característicos de la flexibilidad pasiva para ver los resultados del trabajo previo en activo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
3
Las clases son geniales, se nota la profesionalidad y la dedicación. Siempre que he tenido la ocasión he dado clases con ella. Hay una formación detrás enorme que intenta transmitirte de una forma muy cercana.
Flavi es una profesora magnífica. Sus clases son realmente útiles y productivas.
La recomiendo totalmente.Las clases con flavi son increíbles, es una profesora con muy buena técnica, muy profesional que te hace sentir seguro se lo que haces y te ayuda a avanzar.
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