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Mailen
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Clases de meditación basadas en la filosofía budista para cultivar presencia y sabiduría interior
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Recomendada
Mailen un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Mailen
Soy ingeniera de formación, pero mi verdadera vocación siempre fue acompañar a otros en sus procesos de transformación. Nací con una sensibilidad natural que con el tiempo aprendí a honrar y desarrollar. Soy terapeuta transpersonal, maestra de registros akáshicos, reikista, tarotista, instructora de meditación, clariaudiente y practicante de distintas herramientas energéticas. Mi enfoque es profundo, intuitivo y humano. Creo en el poder de volver al centro y crear una vida más consciente desde ahí.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Ofrezco clases de meditación basadas en la filosofía budista como camino de entrenamiento mental, atención plena y transformación interior. Trabajo desde un enfoque intuitivo y transpersonal, integrando herramientas que acompañan procesos de duelo, autoconocimiento y reconexión con el poder personal. Acompaño a cada persona desde su punto de partida, con técnicas simples y progresivas como la respiración consciente, el anclaje corporal, la observación de pensamientos y la compasión. Las clases pueden incluir momentos de diálogo, práctica guiada y espacio para integrar lo vivido. Están dirigidas a personas de todos los niveles, sin necesidad de experiencia previa. Más que una práctica aislada, la meditación puede convertirse en una forma de vivir: te enseña a responder en vez de reaccionar, a habitar el presente incluso en medio del caos cotidiano, y a recuperar claridad para tomar decisiones en lo personal, lo laboral o incluso en el supermercado. Si sentís que algo tiene que cambiar, pero no sabés por dónde empezar, quizás sea desde adentro.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.
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Tome sus clases y la sigo eligiendo, muy amable y paciente, me ayudó mucho.
Más allá de que sea mi novia, es la persona más constante y persistente que conocí alguna vez. Tiene una combinación de dulzura e inteligencia realmente especiales. Esos factores son fundamentales en el acompañamiento y guia de un instructor en meditación, pero por sobre todo destaca su pasión, vocación y trayectoria en guiar a los demás a un lugar de foco, calma y autoconocimiento.
Ojalá todos puedan gozar de su compañía como yo lo hago.
Gracias por tanto!
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