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Acerca de Carolina
He realizado la formación de Instructora de Yoga Integral en la Federación Argentina de Yoga. Realicé cursos de yoga y flexibilidad, yoga y reconocimiento corporal, yoga y meditación. En dos oportunidades viajé a India donde tomé clases con diferentes maestros.
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Acerca de la clase
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Mi metodología de enseñanza se basa en la conexión del cuerpo. Reconocer las diferentes respiraciones en cada movimiento y postura. La meditación es una parte fundamental en mis clases, es por ello que desarrollaremos diferentes técnicas de respiración y visualizacion.
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