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Clases de Pilates online para fortalecer tu cuerpo y conectar contigo en equilibrio
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Recomendada
Javiera un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Javiera
Hola, soy Javiera, chilena de 28 años, mamá y apasionada del Pilates desde hace más de 10 años. Después de terminar mi carrera de Ingeniería, decidí conectar con mi verdadera pasión: el movimiento y un estilo de vida sano. En 2023 fui a España a certificarme en Pilates Mat, y desde entonces doy clases online que son entretenidas, versátiles, simples y efectivas. Cada sesión está diseñada para que te sientas plena, renovada y satisfecha contigo misma; porque tu bienestar es lo más valioso y merece toda tu dedicación. Invertir tiempo en ti nunca será un arrepentimiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Mis clases de Pilates Mat están pensadas para todas las edades y niveles. Cada sesión dura entre 40 y 60 minutos aproximadamente. Combinan fuerza, flexibilidad y respiración, siguiendo una metodología organizada: calentamiento, ejercicios adaptados a ti y estiramiento final. Solo necesitas tu mat y un tiempo para ti. Opcionalmente puedes usar una banda elástica o mancuernas livianas. Las clases son dinámicas, progresivas y divertidas, para que avances con seguridad y disfrutes cada movimiento desde casa.
Podemos agendar sesiones personalizadas 1:1 con un enfoque totalmente pensado en ti, o bien, hacer clases grupales. Todo a tu horario de conveniencia.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Fitness.
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Me encantan las clases de la Javi!! Súper bien guiadas y entretenidas. Mi cuerpo lo agradecía mucho. La recomiendo muchísimo para quienes quieran entrenar pilates.
Muy buena profe, muy pedagógica. Sus clases son muy dinámicas y entretenidas. He visto muchos avances y resultados desde que hago pilates con ella.
Excelente profesora!! Muy metódica y amable. 100% recomendada para activar la salud y los buenos hábitos!!
Javiera es una excelente maestra, se preocupa de cada una de forma integral, se toma el tiempo de explicar y se adapta a la capacidad individual para avanzar a un ritmo adecuado!! La clase es muy agradable ️
Es una profe de alto nivel, muy profesional y muy dinámica! Me encanta tomar clases con ella y voy notando cambios en mi además el ambiente de la clase es de mucha confianza y relajado. Muy recomendada!!!
Profe súper profesional! Las clases parten siempre a la hora y las rutinas son claras, dinámicas y perfectas para quienes buscan compañía y guía al momento de entrenar.
Lo que más me gusta es que las clases son personalizadas, y Javiera es un amor de persona: paciente, atenta y motivadora.
Si quieres comenzar a entrenar o fortalecer tu core strength, estas clases son 100% recomendadas.Ver más recomendaciones
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