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Clases de Yoga y Pilates mat con Profesora de Amplia Experiencia en Salud Integral.
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Acerca de Grisel
Acerca de Mí Soy una profesora de yoga integral con más de 10 años de experiencia, formada en la Escuela Internacional de Yoga, avalada por la Federación Argentina de Yoga. Mi trayectoria profesional está enriquecida por una formación sólida y variada en disciplinas que promueven el bienestar integral. Formación y Experiencia - Instructora de Pilates Mat y Reformer: Con un enfoque en la alineación postural y la mejora de la fuerza muscular, he guiado a numerosos estudiantes en sus viajes hacia un cuerpo más fuerte y flexible. - Instructora de Stretching: Ayudo a mis alumnos a mejorar su elasticidad y prevenir lesiones, enfocándome en técnicas que promueven la salud muscular y articular. - Terapeuta Holística: Mi enfoque holístico me permite integrar cuerpo, mente y espíritu, ofreciendo a mis clientes herramientas para encontrar el equilibrio y la paz interior. Mi pasión por la enseñanza y el bienestar personal me ha llevado a crear clases que no solo fortalecen el cuerpo, sino que también nutren la mente y el alma. Estoy comprometida con el crecimiento personal de mis alumnos, apoyándolos en su camino hacia una vida más consciente y equilibrada. Filosofía de Enseñanza Creo firmemente en la importancia de adaptar cada clase a las necesidades individuales de mis alumnos, fomentando un ambiente inclusivo donde cada persona pueda explorar su propio potencial. Mi objetivo es inspirar y guiar a cada individuo para que descubra el poder transformador de estas prácticas ancestrales. Estoy entusiasmada de compartir mi conocimiento y experiencia con quienes buscan mejorar su bienestar físico, emocional y espiritual a través del yoga y otras prácticas integrales.
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Acerca de la clase
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Bienvenidos a un viaje de bienestar y equilibrio. Soy Grisel, profesora de yoga integral, instructora de pilates mat y reformer, y stretching. Con un enfoque holístico, ofrezco clases personalizadas que promueven la salud física y mental. Beneficios de las Clases - Mejora de la flexibilidad y fuerza - Reducción del estrés y la ansiedad - Aumento de la conciencia corporal - Equilibrio emocional y mental Descubre cómo estas prácticas pueden transformar tu vida. Para más información y reservas, contáctame. ¡Espero verte pronto en clase!
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