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Estefani Almendra
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Acerca de Estefani Almendra
Soy instructora de yoga Integral, impartido por la Academia Internacional de Yoga, perteneciente a la ACHPY (Asociación Chilena de Profesores de Yoga) certificado por la Federación Nacional Chilena de Yoga. Dentro de mis capacidades, está el lograr asumir responsabilidades que respondan a la necesidad o requerimiento que me pueda ser asignada, con una óptima capacidad de liderazgo y un adecuado trabajo y desempeño en equipo. Capaz de crear relaciones de cooperación con los usuarios y comunidad. Me destaco por ser proactiva, entusiasta, con espíritu de tolerancia y empatía. Feliz de poder aportar con un granito de arena en cuanto al bienestar integral.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza es Yoga Integral, el cual, como muchos métodos existentes, se caracteriza por enseñar diferentes técnicas que proporcionan bienestar integral, lo que quiere decir, que entrega claves para el bienestar físico, mental y emocional y/o espiritual. Mis clases son impartidas en la jornada de la tarde, siendo estas flexibles en cuanto al horario. El único requisito para participar, es tener un Mat de yoga y una manta abrigada, cabe mencionar que la vestimenta para la clase debe ser adecuada, cómoda y liviana.
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