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Juan José
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Acerca de Juan José
Soy Juanjo, profesor de Educación Física, Entrenador Personal y Preparador Físico Deportivo, con formación en entrenamiento funcional y más de 13 años acompañando a personas a alcanzar sus objetivos. Trabajo con clases presenciales y virtuales, siempre a partir de una evaluación inicial que me permite diseñar un plan realista y seguro para vos. Cada clase combina entrada en calor, trabajo específico de fuerza, movilidad o cardio, y una vuelta a la calma consciente, cuidando siempre la técnica antes que la exigencia. Mis clases están pensadas tanto para quienes recién empiezan como para quienes buscan superarse: no importa tu edad, nivel o experiencia previa, vamos a construir juntos un proceso sostenible y a tu ritmo, NO TE VAS A ARREPENTIR, TODO LO CONTRARIO, VAS A RECOMENDARME.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
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Mi enfoque combina evaluación física inicial, planificación progresiva y seguimiento constante, priorizando la técnica correcta antes que la intensidad. Cada clase incluye entrada en calor, bloque principal (según el plan) y vuelta a la calma con estiramientos. Soy profesor de Educación Física con formación en entrenamiento funcional y readaptación de lesiones. Trabajo con principiantes, personas en rehabilitación y quienes buscan mejorar rendimiento deportivo, sin importar la edad o nivel de experiencia.
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