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Ingrid
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Comparto clases de Hatha /vinyasa yoga, luego de un largo camino ...encontre a mis 39 anos mi pasion . Amo poder compartir lo que tan bien me hizo a mi mente y cuerpo.
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Lugar de las clases
Acerca de Ingrid
Tengo 43 anos , y hasta mis 38 ejerci la profesion de abogada. Mi camino de busqueda comenzo con plantas medicinales, luego me forme en constelaciones familiares para finalmente en el ano 2019 me forme en Hatha yoga, me certifique y desde ese entonces no dejo de formarme y seguir aprendiendo todos los dias de este camino inmenso que es el Yoga.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases duran 1.10 hs. aprox. Trato de adaptar las clases segun las necesidades de cada cuerpo y el estilo de yoga que quiera la persona , siempre busco que el cuerpo vaya siendo mas fuerte y flexible y asi encontrar un equilibrio en nuestro sistema nervioso. Suelo comenzar con moviemientos articulares y finalzar la clase con relajacion y ejercicios de respiracion.
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