Julian - Entrenador personal - Bogotá
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Julian

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Julian - Entrenador personal - Bogotá
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Lugar de las clases

    • En casa de Julian : Bogotá

    • En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en Bogotá

Recomendado

Julian un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Julian

Hace 5 años era una persona bastante débil físicamente, no podía hacer una push-up, una dominada o hacer dips, era imposible para mí.

Un día me levanté y quise hacer algo por mí y para mí. No quería ser la misma persona débil detrás de un computador trabajando por y para otros.

Me merecía ver lo que mi cuerpo y mi mente podrían llegar a ser. Indagué, investigué, analicé cada ejercicio, cada skill y junto a un gran compañerismo que encontré en la calistenia, logré tener un nivel alto al punto de participar en varios concursos de repeticiones y algunos skills.

Ahora mi deseo es despertar este potencial que está en ti.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

La calistenia es el ejercicio realizado con el propio peso corporal enfocado en la técnica correcta del ejercicio. Esto permite que tu cuerpo gane fuerza real, desates toda tu concentración en el ejercicio, te permitirá estar presente y aprender a conocer tus límites y superarlos.

Realizaremos entrenamientos básicos, intermedios y avanzados llegado el momento. Más que un entrenador, tendrás un compañero que te ayudará a superar cada rutina, ejercicio específico o skills.

Mi trabajo se enfoca en movimientos estáticos y algunos dinámicos que te generarán la confianza que necesitas.

Puedes ajustar tus entrenamientos por la mañana o por la tarde, en parque de calistenia o gimnasio.

Mi método se basa en estiramiento, calistenia y ejercicios básicos. Esto nos permitirá pasar a las progresiones.

Bienvenido a una nueva forma de vivir y reconocerte como el ser humano que eres y el que puedes llegar a ser.

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Precios

Tarifa

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Tarifas de los paquetes

  • 5h: $250
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