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Karina
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Acerca de Karina
Practicante de Hatha Yoga desde 2017, profesora en formación de 200 horas de 2022 con Andrei Ram, un yogui completo, feliz e impecable
Quiero que mis alumnos comprenden que Yoga es mucho mas que la perfección del Asana y la coreografía del Vinyasa. Yoga es algo que sale del tapete y se lleva adentro del pecho
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Acerca de la clase
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Enseño lo que es prácticamente aplicable y visible a los ojos. Trato de hacer que el estudiante penetre gradualmente el cuerpo interno. El hatha yoga es el conjuntos de asanas (posturas) y respiración (pranayama) que que prepara el cuerpo para la meditación, a nivel físico, energético y emocional. Es el yoga más generalizado, ya que prácticamente todas las escuelas lo practican de una manera u otra.
Una práctica constante de yoga nos permite mantener el equilibrio entre cuerpo, mente y corazón, alimentando nuestra alma, centrando la atención en lo Esencial y haciéndonos más conscientes de la manera en que vivimos en un maravilloso viaje hacia el Ser.
¡Te espero!
Namasté
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