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Victoria
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Acerca de Victoria
Soy enfermera y profesora de yoga especializada en yoga consciente y movilidad respetuosa. Mi enfoque integra conocimientos sanitarios y práctica corporal para ofrecer sesiones seguras, adaptadas y humanas. Acompaño a personas con rigidez, estrés o dolor a que vuelvan a conectar con su cuerpo desde la presencia, la respiración y el respeto por sus propios tiempos.
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Acerca de la clase
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niveles :
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En mis clases practicamos yoga consciente y movilidad adaptada, respetando tus límites y necesidades. Te acompaño a mejorar flexibilidad, fuerza y bienestar sin exigencias extremas. Mi enfoque, con base sanitaria, prioriza la seguridad, la respiración y la conexión cuerpo-mente para que avances con confianza y sin dolor.
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