Inicio
Dar clases particulares
Bogotá 
Bogotá 
  • (6 opiniones)
S
Sandra
« 100% recomendada, me ayudo a subir mi masa muscular, además es... Ver más »
S
Sandra
« 100% recomendada, me ayudo a subir mi masa muscular, además es súper linda, alegre y es una dura!. »
$60.000/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
Tiempo de respuesta 24h
Clases ofrecidas por Ruth Valentina
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Pilates
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

Te enseñaré a mantenerte en forma y a mejorar tu rendimiento físico con ejercicios increíbles que se pueden realizar desde la comodidad del hogar.

Metodología

Mi método de enseñanza es hacer reír a mis estudiantes para que disfruten cada momento del entreno e implementar en cada entrenamiento ejercicios diversos, con complejidad media y alta (dependiendo del físico de los estudiantes) en los que funcione cada parte del cuerpo, esto se llama functional training.

Trayectoria académica y profesional

Soy estudiante de comunicación social, pero desde que tengo memoria he estado involucrada con el ejercicio, con los deportes y todo lo que significa llevar una vida activa. He sido maestra de pilates y de HIIT en algunos gimnasios y he descubierto que no necesitamos de un gimnasio para adquirir el cuerpo y el rendimiento que tanto deseamos, ¡podemos lograrlo desde la comodidad de nuestro hogar!

Precios

Precio de clases por webcam : $50.000/h
Precio por 5 horas de clases : $250.000
Precio por 10 horas de clases : $500.000

Precisiones

Las clases son excelentes, con explicaciones detalladas del funcionamiento de cada ejercicio en el cuerpo y el metabolismo.

Clases ofrecidas por Ruth Valentina
Individual
En grupo
Las clases se harán
En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Pilates
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

Hoja de vida de Ruth Valentina

¿Qué mejor que disfrutar de un entrenamiento intenso y funcional? Para eso estoy aquí, para ser parte de tu proceso y darte los tips necesarios para estar en el estado físico y mental que tanto deseas.

Las 6 opiniones sobre Ruth Valentina
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

6 recomendaciones

S
Sandra

100% recomendada, me ayudo a subir mi masa muscular, además es súper linda, alegre y es una dura!.

D
Daniel

Ruth es una gran instructora, la cual me ayudó a sacar 90 cm de glúteos, y a mantener los resultados de la lipo . La verdad pienso que es un precio muy buena para tremenda profesora

M
Maria Alejandra

Súper recomendada, perdí 10 kilos en una semana y tuve un aumento significativo de mis glúteos. Es la mejor.

S
Sara

EXCELENTE. Me ayudo a perder peso y a mejorar mi estado físico, además hace las clases divertidas, es super cumplida y honrrada

D
Daniel Jose

Es super cool, todo es un papelón completo y baje mucho peso. Ya no me quedan ni los pantalones. Gracias ruth , eres la mejorr

M
Maria Alejandra

Diossss, es la mejor entrenadora de pilares que he tenido!

Profes similares

¿Buscas entrenador personal cerca de casa? Te presentamos una selección de anuncios de profes que te pueden ayudar. Superprof también te puede proponer clases de pilates si lo necesitas.

Bogotá
Trabajo con tu propio peso corporal. Una experiencia diferente para tu cuerpo
$20.000
Lina Matiz
¡1a clase gratis!

Mi metodologia tiene cinco momentos imporantes. Se empieza por una conciencia activa de la respiracion llegando a un...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Bogotá
Artista Escénico enfocado en el aprendizaje y la enseñanza de Pilates .
$60.000
Jeronimo
¡1a clase gratis!

Me enfoco en diseñar una clase que se adapte a ti y que te permita continuar con el proceso a largo plazo. El enfoque en...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Bogotá
¿Cansado de estancarte en tu entrenamiento? Tengo lo mas innovador para ti y tu familia. Clases de BodyCombat, Spinning, TRX, Funcional, Pilates.
$35.000
Breiner
¡1a clase gratis!

Mi metodología esta basada científicamente para cada uno de mis participantes, utilizando entrenamiento funcional para la...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Bogotá
Clases de elasticidad. Soy coach de patinaje artístico y fuí deportista de alto rendimiento por más de 6 años. Además soy estudiante de 3et años de medicina Humana.
$15.000
Laura
  • (2 ops.)
¡1a clase gratis!

Mi metodología de enseñanza es tratar a cada estudiante de acuerdo a sus necesidades generar un plan de trabajo y hacer...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Bogotá
Licenciado en educación física. entrenamiento personalizado y deportes para todas las edades
$1
Miguel
¡1a clase gratis!

Manejo diversos métodos de entrenamiento con el fin de alcanzar los objetivos planteados, buscando siempre la progresión ...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Bogotá
Profesional en Ciencias del deporte y la Educacion fisica, dispuesta a dar clases de musculacion, pilates y aerobicos en la zona occidente de la ciudad de bogota. Asi mismo me ecuentro capacitada e in
$20.000
Maria de los Angeles
¡1a clase gratis!

Mi método de enseñanza es ir acorde al avance de la persona y que vaya descubriendo sus capacidades, para que desde allí...

Clases por webcam Clases presenciales
Bogotá
Estudiante de cultura Física Y Deporte, para dictar clases en Bogotá y sus alrededores
$1
ANGIE PAOLA
¡1a clase gratis!

Mi método de enseñanza es ESTILOS INDIVIDUALIZADORES donde se llevan a cabo trabajos por grupos, Programas individuales y...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Bogotá
Entrenamiento en casa a domicilio Experiencia 4 años Sesión de una hora
$40.000
Sebastian
  • (3 ops.)
¡1a clase gratis!

Dirijo entrenamiento a toda clase de población Desde al mas avanzado hasta la persona iniciarte Mi metodología ir de lo...

Clases presenciales Perfil verificado
Bogotá
Entrenador y director de escuela de patinaje. Colaboro planeacion deportiva y todo lo relacionado con patinaje y deporte
$15.000
Tatan
¡1a clase gratis!

Me enfoco principalmente en el objetivo o meta de la persona como manejo varias partes en el deporte tengo varios metodos...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Bogotá
Entrenador personal  planes de entrenamientos presenciales (casa o gimnasio) y coaching online(virtual)
$10.000
David
  • (2 ops.)
¡1a clase gratis!

Tengo promo de asesoría en linea, incluye: -Plan de alimentación personalizado para volumen, definición o...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Bogotá
Profesor de Educacion fisica recreacion y deportes, entrenador deportivo especialista en Futbol y actividad fisica saludable con mas 18 años de experiencia
$25.000
Alex
¡1a clase gratis!

Mi metodo de enseñanza en futbol, es el metodo global y en el entrenamiento personalizado es el metodo funcional.

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Bogotá
Jugador experimentado de E-SPORTS da clase a principiantes en los juegos tipo FPS, MOBA.
$20.000
Adrián
¡1a clase gratis!

Trato de enseñar principalmente las técnicas y teoría de cada tipo de juego para mejorar el desempeño en el gameplay

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Bogotá
Entrenador deportivo, da clases de adecuación, forma física capacidades condiciónales y coordinativas
$45.000
Cristian Camilo
¡1a clase gratis!

Mi método de enseñanza es basado a lo que te quieran aprender y fortalecer utilizando métodos científicos de...

Clases presenciales Perfil verificado
Bogotá
Especialmente para adulto mayor, no pierdas la motivacion, sigue leyendo...llama o escribe 310.696.8.530
$35.000
Magda
  • (2 ops.)
¡1a clase gratis!

Evaluación y diagnóstico inicial, programación de actividades de acuerdo a espacios y materiales disponibles y lo más...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
En su domicilio En tu domicilio Por webcam
1 hora No disponible $60.000 $50.000
5 hora No disponible $250.000 $250.000
10 horas No disponible $500.000 $500.000
Reservar una clase