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Federico
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Entrenador de fuerza y musculación. Atleta strongman con experiencia en torneos. Planificación y mentorías online con seguimientos diarios
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Acerca de Federico
Llevo una extensa carrera en el deporte. Desde los 7 años inicié con la práctica del taekwondo, llegando a dar clases.
A lo largo de mi vida practiqué y competí en deportes como el fútbol, rugby, vóley, softball, atletismo, muay thai, ciclismo, kick boxing y en la actualidad soy coach de fuerza certificado.
Realicé diversos cursos de capacitación, soy fiscal en deportes de contacto y entrenador de fuerza con una certificación internacional.
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Acerca de la clase
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Confecciono planificaciones personalizadas acorde a las necesidades y objetivos individuales. Hipertrofia, tonicidad muscular, reducción o aumento de peso. La experiencia como atleta de strongman me permite aportar mejoras en las técnicas de ejecución de los movimientos tanto en musculación como en ejercicios específicos de powerlifting y strongman.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
La empatía en la práctica es fundamental, Excelente profesional
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Se realiza una entrevista previa para evaluar el perfil del practicante/atleta y pautar metas y aspiraciones.
Se envía planificación semanalmente y se realizan seguimientos online o presenciales.
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