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JonatHan
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Acerca de JonatHan
Entrenador online, entrenador de planta en gymnasio, con experiencia en entrenamiento personal y grupal, estudios en Entrenamiento deportivo, hábitos saludables y musculación. Con migo vas a aprender a entrenar de manera eficaz y con resultados, espero que te lleves una grata experiencia y poder ayudarte con ese objetivo que tanto quieres.
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Entrenamiento para aumentar masa muscular, reducir porcentajes de grasa, mejorar sistema cardivascular con entrenamientos funcionales, sin necesidad de materiales ni espacios como gymnasios, entrenamiento en casa o al aire libre, programas de entrenamiento de acuerdo a la individualidad de cada persona, manejo de dieta y resultados.
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