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Preguntas frecuentes

馃 驴Cu谩l es el costo promedio de un preparador f铆sico en Neiva?

El promedio de un entrenamiento personal en Neiva es de $23.403 la hora.

 

 

Ver谩s que cada anuncio tiene un precio diferente, eso es porque son los entrenadores los que fijan sus tarifas. Tienes que tener en cuenta que los precios var铆an en funci贸n de varios factores:

 

Primero, la experiencia de tu coach y sus diplomas. Segundo, la localizaci贸n de las sesiones (驴est谩n se har谩n en tu casa, en casa de tu entrenador, en un gimnasio o por webcam?) Tercero, la frecuencia y duraci贸n de las sesiones. Tambi茅n puede influir la especialidad del profe que elegiste (rendimiento, rehabilitaci贸n, mantenimiento...).

 

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鉀癸笍鈥嶁檪锔 驴Hay muchos coaches personalesestan disponibles en Neiva

En Neiva y alrededores hay en total 20 personal trainers disponibles para entrenarte.

 

Entre toda esta oferta, puede resultar dif铆cil decidirse por un entrenador personal, as铆 que aqu铆 te dejamos algunos filtros para facilitar tu b煤squeda: tarifa, experiencia, formaci贸n, disponibilidad, opiniones...

 

Todo esto y m谩s, la podr谩s encontrar en su anuncio.

 

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馃捇 驴Es posible entrenar con uno de los preparadores f铆sicos de la plataforma por webcam?

8 de cada 10 preparadores f铆sicos tambi茅n ofrecen la posibilidad de hacer las sesiones a distancia.

 

Por regla general, los entrenamientos por webcam son m谩s econ贸micos y permiten horarios m谩s flexibles, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

 

Los entrenamientos personales por c谩mara web聽son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

鉁掞笍 驴En Neiva y alrededores, qu茅 nota general recibieron nuestros preparadores f铆sicos?

Con un total de 1 evaluaciones recibidas, los entrenadores personales de Neiva tienen una media de 5.0 sobre cinco.

 

驴Tienes otras preguntas? Puedes contactar con nuestro equipo de atenci贸n al cliente por tel茅fono o por mail de lunes a viernes. Te atender谩n lo antes posible y te ayudar谩n en lo que necesites.

 

Para otras preguntas, 茅chale un vistazo a nuestras FAQ.

馃檵馃徏鈥嶁檪锔 驴Por qu茅 motivo inclinarse por instructor deportivo ?

Los entrenos con un entrenador no solo van dirigidos a gente que se inicia en el deporte, sino que tambi茅n puede resultar muy interesante para deportistas confirmados.

 

Primero, tener un entrenador personal te ayudar谩 a seguir motivado a largo plazo. Es muy com煤n apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un entrenador personal es un profesional y sabr谩 prepararte sesiones personalizadas, que te har谩n avanzar m谩s y mejor, lo que te animar谩 a seguir entrenando. Adem谩s, ir al gimnasio con alguien que sabe es m谩s divertido que ir solo.

 

 

Si nunca has hecho deporte y decidiste empezar a entrenarte, trabajar por tu cuenta viendo videos o yendo al gimnasio puede ser arriesgado. Un entrenador personal te permitir谩 evitar lesionarte corrigiendo tus movimientos y posturas, te mostrar谩 los m茅todos adecuados y聽 te desarrollar谩 un plan de entrenamiento para que mejores a tu ritmo.

 

Si eres deportista, tener un profesional a tu lado te servir谩 para mejorar tu rendimiento y evitar lesiones graves. Gracias a su formaci贸n y experiencia, ser谩 capaz te mantener tu motivaci贸n al m谩ximo.

 

La pr谩ctica del deporte no tiene l铆mite de edad, de hecho se recomienda desde ni帽os para el 贸ptimo desarrollo de huesos y m煤sculos y para prevenir enfermedades en la adultez como la osteoporosis o el asma. Adem谩s, est谩 demostrado que los ni帽os que hacen ejercicio de manera regular tienen una mejor autoestima y m谩s confianza en ellos mismos.

 

 

Siendo adulto, seguir haciendo ejercicios f铆sicos tambi茅n reduce riesgos de enfermedades como el c谩ncer, mejorar la circulaci贸n y robustecer la calidad de nuestros cart铆lagos/huesos y disminuir el colesterol de nuestro organismo. Tambi茅n se pueden encontrar ejercicios adaptados siendo embarazada.

 

En la vejez, previene el envejecimiento prematuro, as铆 como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

 

Sea cual sea tu situaci贸n, tener la gu铆a de un entrenador personal siempre ser谩 recomendable para as铆 conseguir tus objetivos de una manera m谩s r谩pida y segura. Adem谩s, muchos entrenadores personales tienen conocimientos de diet茅tica y podr谩n darte consejos sobre la mejor alimentaci贸n para complementar tus entrenos.

 

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