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Raúl Ernesto
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Entrenador Personal. Vemos tu estado nutricional y tu composición corporal, resaltamos que mas importante que el peso es tu % de grasa y masa muscular, el entrenamiento, se basara en tus objetivos y t
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Acerca de Raúl Ernesto
Mi nombre es Raúl Benavides, estudiante de nutrición, y lo que e observado es que uno de los grandes problemas de la sociedad es la obesidad, aunque solemos acusar a una mala alimentación, olvidamos que también el sedentarismo es un factor, si te mueves mas y te alimentas equilibradamente, seras persona saludable.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Si te comprometes en el entrenamiento te aseguro que lograras tus objetivos, y se volverá un habito el realizar actividad física medianamente intensa todos los días, los ejercicios no son repetitivos, son variados, se te enseñara para que realices una buena técnica y así evitar lesiones, se priorizara tu salud.
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