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Valeria
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Entrenadora de cross para enseñarte a mejorar tus movimientos y darte los trucos
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Acerca de Valeria
Bueno, cuando yo comencé, no había quien enseñe a hacer movimientos y por el peso, muchas personas no te prestan atención y yo solo comencé a aprender y vi que el peso no es limitante para aprender ejercicios sin plásticos o ejercicios de fuerza y creo que puede llegar a otro nivel.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Duración de una hora donde podemos calentar, hacer ejercicio de fuerza y el WOD del día para mejorar cada día y que te salgan más movimientos como BMU, pull up, snatch y demás. Me gusta mucho y espero que a ustedes también.
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