Patricia - Entrenador personal -
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Patricia

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  • Entrenamiento personal

Estimulación cognitiva online para adultos mayores con programas personalizados para cada persona

  • Entrenamiento personal

Lugar de las clases

Acerca de Patricia

Empecé en el mundo de la estimulación cognitiva a raíz de mi mamá, a quien le diagnosticaron involución cerebral mixta.

Acompañarla día a día me llevó a investigar, a probar ejercicios y a ver en carne propia cómo una actividad bien pensada, una charla o un juego pueden mejorarle el ánimo y devolverle confianza. Esa experiencia me enseñó a tener paciencia, a escuchar y a adaptar cada propuesta a la persona que tengo enfrente.

Tengo experiencia en cuidado y acompañamiento de personas mayores. Por eso entiendo tanto a quienes quieren mantener su mente activa como a los familiares que buscan una actividad estimulante para un ser querido.

También soy programadora lo que me permite ofrecer algo diferente: si querés, puedo diseñar un programa digital de ejercicios hecho a tu medida, con actividades adaptadas a tu
nivel y tus gustos.

Cómo soy como profe
Paciente, cálida y sin apuro
Explico todo las veces que haga falta
Cada clase se adapta a vos, no al revés
Te acompaño paso a paso con la tecnología, aunque nunca hayas hecho una videollamada

Si querés darle una oportunidad a tu mente (o a la de un ser querido), con gusto te recibo.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mis clases son amables, sin presión y adaptadas a cada persona. Cada ejercicio se elige según tus gustos, tu historia y tus objetivos, para que aprender sea un momento agradable y no una obligación.

Técnicas y métodos
Juegos de memoria, palabras, números y lógica
Ejercicios de atención, observación y concentración
Charlas guiadas y reminiscencia (recordar vivencias, fotos, canciones, lugares)
Actividades de lenguaje: completar frases, refranes, asociación de palabras
Tareas sencillas para practicar entre clase y clase, si la persona lo desea

Qué funciones de la memoria se trabajan
Memoria a corto plazo: retener datos por unos instantes (listas, números, nombres)
Memoria de trabajo: mantener información mientras se la usa (cálculos mentales, seguir consignas)
Memoria a largo plazo: recuperar recuerdos y conocimientos guardados
Memoria episódica: recordar hechos y vivencias personales
Memoria semántica: palabras, significados y conocimientos generales
Memoria visual: recordar imágenes, rostros, objetos y su ubicación
Memoria auditiva: recordar sonidos, melodías e indicaciones habladas
Memoria procedimental: recordar cómo se hacen las cosas y sus pasos
Memoria prospectiva: acordarse de lo que hay que hacer (citas, medicación, tareas)

Además, se estimulan la atención, el lenguaje, el razonamiento y la orientación.

Programas a medida
Como también soy programadora, si lo deseás puedo diseñar un programa de ejercicios digital pensado para vos, con actividades adaptadas a tu nivel y objetivos, para practicar a tu ritmo entre clases.

A quién van dirigidas
Adultos mayores que quieren mantener la mente activa
Personas con olvidos leves o cotidianos
Quienes buscan un espacio de encuentro, charla y entretenimiento
Familiares que desean acompañar a un ser querido con una actividad estimulante

No hace falta experiencia previa ni conocimientos de tecnología. Te acompaño paso a paso para conectarnos y usar la computadora, tablet o celular.

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Precios

Tarifa

  • $16.752

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $83.760
  • 10h: $167.520

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Esta primera clase gratis con Patricia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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En línea

  • $16.752/h

Precisiones

1 clase 1hs $8000
pack: 4 clases de 1h $30.000 1 vez por semana
pack: 8 clases de 1h $58.000 2 veces por semana

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