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Acerca de Hanna
Hola, soy Hanna de la Cruz. Soy una persona apasionada por la actividad física y por ayudar a los demás a llevar un estilo de vida más activo y saludable.
Me gusta mucho la educación física porque considero que no se trata solamente de hacer ejercicio, sino también de aprender a cuidar nuestro cuerpo, desarrollar disciplina, mejorar nuestra condición física y sentirnos bien con nosotros mismos
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Acerca de la clase
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Español
Hola, soy Hanna. Me gusta mucho el ejercicio y también me gusta enseñar a otras personas a mantenerse activas.
En mis clases de ciclo trabajamos principalmente la resistencia, la fuerza y la condición física. Son clases dinámicas, con música y diferentes niveles de intensidad. Cada persona puede ir a su propio ritmo y, poco a poco, mejorar su rendimiento.
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