1ra clase gratis
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Plinio
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Body combat
- Body attack
-estudiante de karate da clases de como mejorar tu acondicionamiento físico, estiramientos para mejorar tu elasticidad, algunos consejos de como dar y no dar golpes, patadas entre otras cosas. -cuen
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
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- Body attack
Lugar de las clases
Acerca de Plinio
soy alguien que le gusta mucho las artes marciales y se muy bien que el tener un buen físico o empezar en este mundo es sumamente difícil, lo que yo intento es facilitar el que ustedes puedan llevar una vida sana y el mejoramiento de tus técnicas de combate.
sin embargo aunque les pueda facilitar algunas cosas seguirá siendo difícil el poder mejorar, pero aseguro que si ponen su máximo esfuerzo los frutos florecerán y veras una increíble mejora
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Niños
niveles :
Básico
Intermedio
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Llevo desde los 10 años entrenando artes marciales, específicamente karate no puedo afirmar ser el mejor en lo que hago, pero puedo asegurar que te ayudare a perfeccionar algunos aspectos que a la mayoría de la gente se le dificulta cuando se empieza a entrenar tanto físicamente como mentalmente.
Lo que enseñare son métodos sencillos y complejos de como entrenar desde tu casa que incluirán varios estiramientos, rutinas personalizadas para el tipo de cuerpo que pose, se incluirá una base de entrenamiento de defensa personal el cual será desde como tirar una buen golpe y patada hasta como mejorar tu postura de combate
esto va para personas que intentan meterse en el mundo de las artes marciales y no sabe por donde comenzar, como también para las personas que solo quieren mejorar su físico y para personas curiosas que tienen ganas de intentar algo nuevo
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
Lo conozco de la escuela, es alguien a quien podrás entender, es muy directo y no se anda con rodeos muy recomendable si buscas una persona de confianza con la cual aprender
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