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Yago
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Acerca de Yago
Me llamo Yago brendel soy de argentina bahía blanca , estudiante de el profesorado de educación física trabajo y entreno en gimnasios y me encanta todo este mundillo del fitness , el mundo del powerlifting y el culturismo
Entiendo bastante de biomecánica
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Puedo enseñar sobre entrenamientos de fuerza , ganancia muscular ( hipertrofia )
Pérdida De peso así dando y enseñando a realizar tus rutinas para el día a día creando hábitos para que puedas maximizar tus horas de entrenamiento y dietas para conseguir tus metas
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