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Juan
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramiento
- Aerobicos
Estudiante de sexto semestre en entrenamiento deportivo y deportista profesional, con formación en nutrición deportiva, suplementación y ayudas ergogénicas. Enfocado en entrenamiento funcional, salud
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Lugar de las clases
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En casa de Juan : Bogotá
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Acerca de Juan
Apasionado por el deporte, el movimiento y el rendimiento humano. Soy deportista profesional y estudiante de sexto semestre en el área de entrenamiento deportivo, con formación complementaria en nutrición deportiva, suplementación y ayudas ergogénicas. Me interesa ayudar a las personas a mejorar su rendimiento, salud y calidad de vida a través de entrenamientos funcionales, personalizados y basados en evidencia, priorizando siempre la técnica, la progresión y el acompañamiento constante.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Sesiones dinámicas y personalizadas, enfocadas en la calidad del movimiento, la técnica y la progresión individual. Mi metodología se basa en el acompañamiento constante y el feedback continuo durante cada sesión, permitiendo corregir, adaptar y optimizar el entrenamiento para mejorar el rendimiento físico, prevenir lesiones y fortalecer la salud de manera segura y eficiente.
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Precios
Tarifa/h
- $45.000
Tarifas de los paquetes
- 5h: $225
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