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Ester
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Experta en Mindfulness, yoga y meditación ofrezco mis servicios tanto a título particular como para grupos o asociaciones.
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Acerca de Ester
Soy la creadora de Sanamentízate.com, junto con una técnica llamada Sanza de autoconocimiento y una metodología que denomino Recrearte, diseñada para la realización, todo ello está patentado y lo utilizo en consulta tanto como en grupos de crecimiento personal. También ofrezco cursos, los he titulado Juega a ser tú, porque con frecuencia nos olvidamos de quién es el primero en esta maratón que parece que estemos corriendo cada día, y no siempre llegar el primero significa ganar. Por eso te invito a mirar dentro, a sentir y a desestimar las ideas que te llevan a decir no, cuando en realidad quieres un SÍ. Pruébalo, no te dejará indiferente.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Mi experiencia es mi mejor aval, vive una experiencia integradora que propicia la paz interior desde el contacto contigo mismo con una práctica simple accesible para todos puesto que se adapta a las necesidades y a los límites personales de cada cual.
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