Martinez
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Familiarizada con el deporte, enfocada en la mejora de flexibilidad y movilidad.
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Acerca de Martinez
Quiero compartir mi pasión por la flexibilidad pues siempre había carecido de ella y con la constancia conseguí mejorarla. Me gusta dedicar tiempo a mi cuerpo y a la vez a mi salud mental, a relajarme y a disfrutar de lo que hago.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Español
Métodos de aprendizaje y mejora basados en la constancia, el compromiso y la paciencia. Tres dias a la semana dedicando 30 minutos o 1 hora únicamente a estirar y relajar los músculos, mejorando así la flexibilidad y la movilidad de cada persona.
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